12月25日下午，社区教育进文化礼堂活动在柯桥区齐贤街道柯北居文化礼堂举办了一堂家庭常见中草药养生与保健课的健康讲座，35位居民参加了此次活动。

活动邀请了绍兴市中心医院医共体齐贤分院管琪副主任护师给学员们讲课。管琪老师主要就家庭常见中草药的性能与使用给学员们上了一堂便于操作又益与健康的养生与保健课。比如：陈皮8克+半夏8克煮水喝可化痰湿；当归5克+黄芪20克煮水喝可补充气血；生姜5片+红糖适量煮水喝，寒气就散了；白术8克+茯苓8克煮水喝可化湿气；大枣5枚+甘草5克煮水喝，脾胃就和了。

老年学员们一边听，一边认真做着笔记，针对自身疑问不时向管老师咨询。管老师逐一耐心细致地解答，并提醒老年朋友们一些注意事项。此次讲座将专业的养生知识送到老年学员们身边，有效提升了他们对家庭中草药的认知和防治能力，深受老年朋友们的一致好评。（韩红艳）